• Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Форум для девушек и женщин » Здоровье » Правильное питание » Что для вас правильное питание?
Что для вас правильное питание?
9 постов
Репутация: 0
Дата: Суббота, 06.05.2017, 19:18 | Сообщение # 16
Правильное питание (рациональное, как называют его диетологи) или здоровое (назовите, как угодно) - нехитрая штука с несколькими простыми правилами-принципами. Сложнее всего - это его придерживаться...  wink
Профиль
Lena Offline
3 поста
Репутация: 0
Дата: Суббота, 06.05.2017, 21:44 | Сообщение # 17
Я не специалист в этой области, но для меня есть запретные вещи-  меньше есть жареное, майонез, кетчуп, лимонады, полуфабрикаты.
Профиль
1 пост
Репутация: 0
Дата: Понедельник, 23.10.2017, 14:12 | Сообщение # 18
Для меня правильное питание - это здоровая еда, кушать 5-6 раз в день и выбивать минимум 1,5-2 литра воды в день.
Профиль
kat66ka Offline
11 постов
Репутация: 0
Дата: Вторник, 30.01.2018, 21:07 | Сообщение # 19
Для меня ПП - это есть 5-6 раз в день каждые 2,5-3 часа небольшими порциями. Пить воду из расчета 30 мл на 1 кг массы тела, ну и сама еда должна быть сбалансированная.
Профиль
AsterLory Offline
5 постов
Репутация: 0
Дата: Воскресенье, 10.03.2019, 20:13 | Сообщение # 20
Ну это употребление в пище фруктов и овощей,а также питание 5-6 раз в день дозами
Профиль
Ganaedria Offline
10 постов
Репутация: 0
Дата: Четверг, 21.03.2019, 05:52 | Сообщение # 21
Главное высчитать нужный каллораж и туда вписываться. Исключить покупные продукты
Профиль
Форум для девушек и женщин » Здоровье » Правильное питание » Что для вас правильное питание?
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Поиск:
Хостинг от uCoz