Мне мой врач тоже советовал ограничить специи во время кормления грудью. Молоко приобретает вкус специй и это просто может не очень понравиться вашему малышу. Да и животик может разболеться от таких изысков.
Я когда кормила грудью, то кушала практически все. Старалась не есть острого, чеснок. Когда ребенку было полгодика, то еле уже и конфеты понемногу, нас не сыпало и животик не болел.
Дата: Воскресенье, 07.01.2018, 23:04 | Сообщение # 38
В мамином рационе должны быть продукты в которых много витаминов. Например, если выбирать между колбасой и капустой. я выберу вторую Да ещё петрушку в салат добавлю, которая хорошо влияет на лактацию. Не думаю, что это можно сказать о большинстве приправ из пакетиков.