• Страница 2 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • »
Форум для девушек и женщин » Планирование беременности » Подготовка к зачатию » Образ жизни при планировании » Питание и витамины
Питание и витамины
Вишня Offline
31 пост
Репутация: 0
Дата: Четверг, 06.04.2017, 21:06 | Сообщение # 16
Цитата NNN ()
А врач обязательно назначит фолиевую кислоту, потому что именно она самый важный витамин и доказано, что предотвращает развитие дефектов нервной системы у плода.

Я бы не стала утверждать, что именно фолиевая кислота - самый важный витамин при беременности. При дефиците других питательных веществ плод тоже не будет нормально развиваться, поэтому нужно, чтобы поступало всё необходимое.
Профиль
sanina_081 Offline
77 постов
Репутация: 0
Дата: Четверг, 06.04.2017, 21:09 | Сообщение # 17
Я при планировании беременности вообще решила пролежать в больнице и под наблюдением врача восполнить некоторые недочеты в своем здоровье, думаю так должна сделать каждая будущая мама.
Профиль
4 поста
Репутация: 0
Дата: Четверг, 20.04.2017, 11:39 | Сообщение # 18
Перед беременностью ничего дополнительно не пила. Что врач выписывала то и пила. В рацион добавила больше фруктов и овощей.
Профиль
oprokopieva Offline
3 поста
Репутация: 0
Дата: Четверг, 20.04.2017, 12:54 | Сообщение # 19
Просто разнообразить питание, и обязательно пить фолиевую кислоту. Ее можно начинать пить за 3 мес. до планируемого времени зачатия. А около вегетарианское питание по моему очень даже хорошее, просто добавьте немного рыбки и мяска. biggrin
Профиль
2 поста
Репутация: 0
Дата: Четверг, 20.04.2017, 14:18 | Сообщение # 20
Пью элевит пренатал так как в нем, гораздо больше дозировка витаминов, а как многие наверное знают, половина аптечных витаминов всегда не усваивается) Прописывал тоже врач, сама бы не рискнула выбирать.
Побольше фруктов, и не забывать про белок)))
Профиль
Natali1209 Offline
15 постов
Репутация: 0
Дата: Пятница, 05.05.2017, 23:15 | Сообщение # 21
Питание должно быть полноценным. Мы сейчас планируем малыша и врач посоветовала пропить курс витаминов "Элевит". Кроме них кушаю много фруктов и овощей, чтобы по возможности взять необходимые вещества из натуральных продуктов.
Профиль
missmiss-efa Offline
5 постов
Репутация: 0
Дата: Понедельник, 14.08.2017, 18:38 | Сообщение # 22
А я все про Элевит отзывы читаю, боюсь принимать. Вызывает у меня опасения производитель Байер. Учитывая, что наряду с медикаментами они производят генномодифицированные химикаты для сельского хозяйства, неизвестно, что в препарате намешано. Главное малышу не навредить, даже на этапе планирования
Профиль
58 постов
Репутация: 0
Дата: Вторник, 15.08.2017, 00:26 | Сообщение # 23
Сейчас очень много витаминов для беременных, есть целые комплексы. Но лучше проконсультироваться.
Профиль
Smi Offline
1 пост
Репутация: 0
Дата: Вторник, 15.08.2017, 21:26 | Сообщение # 24
Цитата polinashekk ()
Главный витамином, который я пила перед началом зачатия и во время беременности - это витаминный комплекс с магнием Элевит. Мне его приписал мой врач и я планомерно его пила строго по рецепту.


Сообщение отредактировал Smi - Вторник, 15.08.2017, 21:32
Профиль
58 постов
Репутация: 0
Дата: Пятница, 18.08.2017, 00:39 | Сообщение # 25
Витаминов сейчас огромное количество, для того, чтоб понять какие нужны -сдайте анализы.
Профиль
gala630 Offline
24 поста
Репутация: 0
Дата: Понедельник, 29.01.2018, 10:04 | Сообщение # 26
Питайтесь хорошо, думаю этого будет достаточно. Ешьте всё: фрукты, овощи, мясо, молочные продукты, включая творог и сметанку. Последнее вообще очень важно. Витаминные комплексы самостоятельно не принимайте решение пить. Только после консультации с врачом.
Профиль
arxisvet688 Offline
29 постов
Репутация: 0
Дата: Понедельник, 29.01.2018, 10:11 | Сообщение # 27
Я пила витамины для беременных. не помню какие. Но сейчас, зная о них много, я бы не стала этого делать. Лучше бы наседала на фрукты и ягоды.
Профиль
29 постов
Репутация: 0
Дата: Понедельник, 29.01.2018, 11:23 | Сообщение # 28
Никаких специальных витаминных комплексов я не пила, старалась получать витамины из продуктов. Налегала больше на фрукты и овощи. Если правильно питаться, то с рационом можно получать все необходимые витамины, микроэлементы и вещества.
Профиль
9 постов
Репутация: 0
Дата: Понедельник, 29.01.2018, 11:42 | Сообщение # 29
Я почти ничего не меняла в своём рационе, только исключила газированую воду, меньше жирного, копченого, а вот сладкого всегда хотелось побольше. Из витаминов пила Элевит пренатал, потом перешла на Фемибион.
Профиль
58 постов
Репутация: 0
Дата: Понедельник, 29.01.2018, 11:58 | Сообщение # 30
Не стоит пить витамины пачками, это может навредить Вашему организму. Для начала проконсультируйтесь с врачом.
Профиль
Форум для девушек и женщин » Планирование беременности » Подготовка к зачатию » Образ жизни при планировании » Питание и витамины
  • Страница 2 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • »
Поиск: