Страница 1 из 11
Форум для девушек и женщин » Здоровье » Диеты » Не есть после 18:00 (Проверено, если не есть после 18:00, то вес падает.)
Не есть после 18:00
МедведкаДата: Четверг, 20.04.2017, 12:48 | Сообщение # 1
Написал Медведка в Четверг, 20.04.2017, 12:48
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Репутация: 0
Статус: Offline
Всем привет, после того, как я прекратила кормить грудью сыночка (в год), решила худеть) И..стала не есть после 18:00, для меня это самый легкий способ похудеть)) Первую неделю я терпела, потом стала пить зеленый чай вечером, если чувствовала голод - кстати, помогало. Спустя год я сбросила более 16 кг, да вес уходит медленно, ведь нет фидических нагрузок. После вторых родов я решила также похудеть, но к сожалению, не худеется...может кто-то сталкивался с таким методом похудения? В чем может быть дело?? Буду благодарна за ответы. smile
 
asn688Дата: Пятница, 05.05.2017, 18:33 | Сообщение # 2
Написал asn688 в Пятница, 05.05.2017, 18:33
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 71
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата Медведка ()
В чем может быть дело?
Может быть, у вас изменился обмен веществ? Ведь многие мамы поправляются после 2, 3-х родов и не худеют. Ну и будьте такой, не калечьте себя диетами.

Цитата Медведка ()
В чем может быть дело?
 
СиренаДата: Пятница, 05.05.2017, 22:09 | Сообщение # 3
Написал Сирена в Пятница, 05.05.2017, 22:09
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 17
Репутация: 0
Статус: Offline
Да нет, в форме держать себя надо. Просто  возможно ресурсы организма неправильно распределены, вы можете не есть после 18-ти, а утром или в обед съесть большой объём пищи, плюс отсутствие жидкости. Ведь вы знаете, что пить воды много нужно? Где-то 1,5 л. в день. Да и лучше кушать часто, но маленькими порциями, многие уже доказали бесполезность диете "не есть после 18"
 
lublupepsiДата: Пятница, 05.05.2017, 22:15 | Сообщение # 4
Написал lublupepsi в Пятница, 05.05.2017, 22:15
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Репутация: 0
Статус: Offline
Организм - штука умная. Вы же по сути голодаете! Вот он и копит жирок, потому что знает, что его кормить не будут. Не есть надо не после 18, а за 2-3 часа до сна. Что-то я сомневаюсь, что Вы с 2-мя детьми в 9 часов спать ложитесь.
 
Форум для девушек и женщин » Здоровье » Диеты » Не есть после 18:00 (Проверено, если не есть после 18:00, то вес падает.)
Страница 1 из 11
Поиск: