Новые сообщения Участники Правила форума RSS Поиск
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум для девушек и женщин » Послеродовой период » Восстанавливаем тело » Спорт и физическая нагрузка » Джиллан Майклс. (Видеоуроки с Джиллиан)
Джиллан Майклс.
Eva555 Offline
21 пост
Репутация: 0
Дата: Пятница, 07.04.2017, 07:59 | Сообщение # 1
Девочки, сейчас усиленно привожу себя в форму. Неделю тренируюсь по видео с Джиллиан Майклс, нравится. Пока еще на первом уровне, после тренировки болит все тело smile . Кто занимается по ее урокам? Помогло Вам, девочки?
Профиль
entre05 Offline
14 постов
Репутация: 0
Дата: Пятница, 07.04.2017, 08:40 | Сообщение # 2
Очень хороший видео тренер, упражнения подобраны для всех групп мышц. Сначала я занималась по программе "30 дней с Джиллиан", потом " пресс за шесть недель". Пресс, конечно, идеальным не стал, но общий вид тела мне нравится).
Профиль
Форум для девушек и женщин » Послеродовой период » Восстанавливаем тело » Спорт и физическая нагрузка » Джиллан Майклс. (Видеоуроки с Джиллиан)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: