• Страница 1 из 1
  • 1
Форум для девушек и женщин » Послеродовой период » Восстанавливаем тело » Спорт и физическая нагрузка » Йога для беременных и мам
Йога для беременных и мам
10 постов
Репутация: 0
Дата: Воскресенье, 07.05.2017, 10:18 | Сообщение # 1
Недавно начала заниматься йогой и теперь всем советую. Поднимает настроение, помогает справиться с психологическими проблемами, укрепляет тело и дух) в нашем городе есть курсы для мам, где на занятия можно прийти вместе с ребенком, может кто-то пробовал?
Профиль
konofolskaok Offline
28 постов
Репутация: 0
Дата: Четверг, 25.07.2019, 15:17 | Сообщение # 2
Я никогда не пробовала, но наслышана о йоге. К тому же она очень хорошо приводит мышцы в тонус. Ну и плюс хороший антидепрессант)
Профиль
MARIANA Offline
231 пост
Репутация: 0
Дата: Четверг, 25.07.2019, 16:22 | Сообщение # 3
Я никогда не занималась йогой, а вообще подумываю, после родов начали болеть сильно кости, необходимо приводить тело в норму!
Профиль
krisssdav Offline
151 пост
Репутация: 0
Дата: Четверг, 25.07.2019, 16:54 | Сообщение # 4
Я благодаря йоге избавилась отприступов паники при ВСД. Однозначно рекомендую ходить.
Профиль
Форум для девушек и женщин » Послеродовой период » Восстанавливаем тело » Спорт и физическая нагрузка » Йога для беременных и мам
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: